결산 썸네일형 리스트형 5/1 결산 푸시업 : 80개 친업 : 150개 크런치 : 80개 딥스 : 30개 2시간 파워워킹 오늘 책보다가 타이밍 놓쳐서 급하게 라면 끓여먹고 바로 출발. 하루동안 두끼를 라면으로 먹었더니 운동 중 폭풍설사. 한판 치르고 나서 전의 상실... 다행이도 오늘은 날씨가 따땃해서 초반에는 분위기 좋았슴. 일단 오십견 완치될때 까진 딥스는 최소한도로 자제해야 할 듯... 아침에 금방한 새밥을 먹고싶어 점심쯤 밥 떨어지면 라면으로 저녁 때웠는데 이젠 바로 바로 밥 해야겠다. 더보기 이전 1 2 3 다음